プロメンタリング講座

10:00

1. オリエンテーション

講座のねらい、進め方、諸注意など

2. プロメンタリングとは 

プロメンタリングのキーワードである「①親和性、②自己開示、③共感･受容、④プロ意識」について解説します。

カウンセリングやコーチングなどとの違いも解説します。

3. メンタングの基本

実習「メンタリング天気図」～当実習は、日本メンター協会の重要なメンタリングノウハウです。それを、メンター役・メンティー役・観察役に分かれ、メンタリングのベーシックなスキルを学習します。

講義「感情の影響力」～メンタリングでは、感情の取り扱いが、重要なポイントであることを解説します。

12:00 

昼　食　　

13:00

17:00

４. “キャリア”について理解する

実習「キャリア・グループメンタリング」～「自分のキャリアに影響を与えた人・出来事・仕事」について話し合い、キャリアについてのメンタリングをどう行うべきかを整理していきます。

講義「キャリアとは」～キャリアは、仕事だけではなく、プライベートのことまで含まれます。いわば、“人生の歩み方”と捉える必要があるということを解説します。

5. 対人関係についての考察

実習「Ｗｈｏ ａｍ Ｉ？」～「自分とは何者か？」という問いを答え、自己理解につなげます。また、それが、対人関係のベースの一つであることも理解します。

講義「自分の目指す姿？」～自分の理想とする姿を、追い求めすぎないことが、対人関係では大切なことであることを解説します。

実習「たずね、こたえ、観察する」～メンター役、メンティー役、観察役に分かれ、「今、本当に、悩んでいること」をテーマにメンタリングをし、実践的な気づきにつなげます。

講義「課題に対する時間の考え方」～悩みや難しい課題等の相談に対しては、時間を置くことの必要性と、その伝え方を解説します。

6. まとめ

これまで学んだことを総動員し、メンタリングを行います。また、「どのようなメンタリングをしていくか」についても、グループで分かち合います。

終　了